Sucré
Vegan
Temps nécessaire : 5 minutes
Préparation : 5 min
Cette recette contient les allergènes suivants : KiwiLactose
Besoin d’un petit coup de fouet hyper sain? Voilà ce qu’il vous faut: un bol de fromage blanc de brebis à la spiruline, agrémenté de fruits vitaminés! Un plaisir en bouche et le plein de super aliments! Et tout cela en 5 minutes chrono!
Étape 1
Dans un bol, mélangez le fromage blanc avec la spiruline et le sucre de coco.
Pelez et coupez en rondelles un kiwi. Placez une rondelle au centre de votre bol et découpez le reste en demi-rondelles que vous placerez debout autour du bol.
Étape 2
Epluchez une banane et coupez-la en rondelles que vous disposerez tout autour de la rondelle de kiwi.
Décorez avec des framboises.
C’est prêt!
Questions fréquentes
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Cette recette de Energy bowl au fromage blanc et spiruline est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez ajuster facilement les quantités d'ingrédients en modifiant le sélecteur "Nombre de personnes" en haut de la liste des ingrédients : tout est recalculé automatiquement.
Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?
Comptez environ 5 minutes au total. Détail : préparation : 5 min.
Cette recette convient-elle à des régimes spécifiques ?
Oui, cette recette est vegan, végétarienne, sans gluten, sans lactose. Elle est donc idéale si vous suivez ce type de régime alimentaire ou si vous êtes allergique à l'un de ces composants.
Quels allergènes contient cette recette ?
Cette recette contient les allergènes suivants : Kiwi, Lactose. Si vous êtes allergique à l'un d'eux, vous pouvez retrouver d'autres recettes adaptées en utilisant le filtre "Trier mes allergènes" en haut de page.
