Temps nécessaire : 20 minutes
Préparation : 10 min
Cette recette contient les allergènes suivants : KiwiLait
Avec peu d’ingrédients, on peut composer un joli dessert ou un en-cas rapide.
A varier selon la saison!
Étape 1
Mettre le fromage blanc de brebis dans un saladier, ajoutez le sucre (ou simplement le sucre vanillé selon vos goûts) et mélangez bien le tout.
Passez au mixer deux biscuits type spéculos sans gluten.
D’autre part, pelez la mangue et coupez la en demi-tranches fines. Faites de même avec le kiwi.
Étape 2
Répartissez les trois quarts de spéculos émiettés au fond des coupes puis posez le fromage blanc dessus.
Disposez les lamelles de mangue sur le dessus.
Parsemez du reste de spéculos émietté puis terminez en répartissant les rondelles de kiwi.
Ajoutez au centre une framboise (congelée ou fraiche selon la saison).
Mettez les coupes au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.
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Questions fréquentes
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Cette recette de Coupe de fruits exotiques au fromage blanc de brebis est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez ajuster facilement les quantités d'ingrédients en modifiant le sélecteur "Nombre de personnes" en haut de la liste des ingrédients : tout est recalculé automatiquement.
Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?
Comptez environ 20 minutes au total. Détail : préparation : 10 min.
Cette recette convient-elle à des régimes spécifiques ?
Oui, cette recette est sans gluten, sans lactose. Elle est donc idéale si vous suivez ce type de régime alimentaire ou si vous êtes allergique à l'un de ces composants.
Quels allergènes contient cette recette ?
Cette recette contient les allergènes suivants : Kiwi, Produits laitiers. Si vous êtes allergique à l'un d'eux, vous pouvez retrouver d'autres recettes adaptées en utilisant le filtre "Trier mes allergènes" en haut de page.
pour bien attaquer le printemps , super