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Tajine de fenouil et citrouille

Cuisine vegan / végétarienne et gluten-free (sans gluten)

Recette proposée par de l'équipe de Cuisiner Sans Allergies le

Tajine de fenouil et citrouille
Plat
Vegan
w Temps nécessaire : 50 minutes Préparation : 10 min / Cuisson : 40 min
Cette recette contient les allergènes suivants : AilTomates

N’ayez pas peur d’utiliser de découvrir les saveurs de la citrouille dans votre cuisine, c’est généralement une très bonne surprise !

Étape 1

Commencez par éplucher et couper la citrouille (ou potiron) en gros dés. Lavez, séchez et coupez le fenouil de la même manière.

Étape 2

Dans une cocotte ou une marmite, versez l’huile et les épices et chauffez à feu doux en mélangeant quelques minutes avant d’ajouter l’ail écrasé.

Ajoutez ensuite le fenouil. Mélangez pour les enrober d’huile et prolonger la cuisson pendant 5 minutes avant d’ajouter les tomates concassées coupées en dés et les citrons confits.

Après 10 minutes, ajoutez les dés de citrouille.

Mélangez, couvrez et laissez cuire pendant 20 minutes.

Étape 3

Pendant ce temps, dans une casserole, dissolvez du concentré de tomates dans une cuillère d’huile d’olive. Ajoutez l’eau et un cube de bouillon et portez à ébullition.

Étape 4

Quand les légumes sont cuits, versez dessus, petit à petit, le bouillon à l’aide d’une louche. Laissez cuire une dizaine de minutes, le temps que le bouillon épaississe.

Vérifiez et corrigez si besoin l’assaisonnement.

Servez chaud.

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Jo
5 années plus tôt

Hyper bon !

Lili
3 années plus tôt

Super bon et parfumé !