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Salade mâche, betterave, feta et noix

Cuisine sans gluten

5,0/5 (3 avis)

Recette proposée par Linda le 14 Mai 2026

Salade mâche, betterave, feta et noix
Plat
Temps nécessaire : 15 minutes Préparation : 15 min
Cette recette contient les allergènes suivants : Fruits à coqueMoutarde

Une salade originale, pleine de couleurs  et de vitamines pour un repas express ou une entrée appétissante et hyper saine.

A déguster avec une vinaigrette à base de moutarde.

Préparation

Étape 1

Triez, lavez et essorez les feuilles de mâche.

Epluchez les betteraves et coupez les en rondelles puis en cubes.

Hachez grossièrement les noix avec un couteau.

Étape 2

Tapissez le fond d’un grand plat rond avec la mâche.

Répartissez les dés de betterave dessus .

Parsemez les noix concassées.

Coupez des petites portions de feta à répartir sur l’ensemble du plat.

Étape 3

Préparez votre vinaigrette à la moutarde en mélangeant tous les ingrédients.

Servez sans attendre.

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Questions fréquentes

Quels allergènes contient cette recette ?
Cette recette contient les allergènes suivants : Fruits à coque, Moutarde. Si vous êtes allergique à l'un d'eux, vous pouvez retrouver d'autres recettes adaptées en utilisant le filtre "Trier mes allergènes" en haut de page.

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