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Curry orange

Cuisine vegan

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Recette proposée par Colette le 23 Novembre 2019

Curry orange
Plat
Vegan
Temps nécessaire : 35 minutes Préparation : 15 minutes Cuisson : 25 minutes
Cette recette contient les allergènes suivants : AilCarottesMoutardeOignon

Profitez des légumes de la saison dans un curry crémeux et savoureux, c’est ce que l’on vous propose avec la recette d’aujourd’hui !

 

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Étape 1

Dans une sauteuse ou une grande casserole, faites revenir à feu doux l’oignon émincé finement et l’ail coupé en petit morceau.

Quand les oignons sont devenus translucides, ajoutez le potimarron détaillé en dés d’environ 2 cm. Ajoutez ensuite la carotte, les patates douces et les pommes de terre, également coupées en dés. Mélangez de temps en temps.

Étape 2

Ajoutez la pâte de curry jaune, mélangez et laissez cuire quelques minutes avant d’ajouter le lait de coco et le gingembre râpé.

Étape 3

Couvrez puis laissez mijoter à feu très doux pendant une dizaine de minutes, en mélangeant régulièrement. Ajoutez les épices: paprika, coriandre moulue, sel, poivre et graine de moutarde.

Étape 4

Au moment de servir, parsemez de graines de sésame et quelques feuilles d’herbes fraiches de votre choix (persil, coriandre, basilic) et accompagné de riz.

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Questions fréquentes

Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Cette recette de Curry orange est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez ajuster facilement les quantités d'ingrédients en modifiant le sélecteur "Nombre de personnes" en haut de la liste des ingrédients : tout est recalculé automatiquement.
Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?
Comptez environ 35 minutes au total. Détail : préparation : 15 minutes, cuisson : 25 minutes.
Cette recette convient-elle à des régimes spécifiques ?
Oui, cette recette est vegan, végétarienne, sans gluten, sans lactose. Elle est donc idéale si vous suivez ce type de régime alimentaire ou si vous êtes allergique à l'un de ces composants.
Quels allergènes contient cette recette ?
Cette recette contient les allergènes suivants : Ail, Carotte, Moutarde, Oignon. Si vous êtes allergique à l'un d'eux, vous pouvez retrouver d'autres recettes adaptées en utilisant le filtre "Trier mes allergènes" en haut de page.

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