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Guacamole facile et rapide

Cuisine vegan

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Recette proposée par Linda le 30 Juillet 2025

Guacamole facile et rapide
Apéritif
Vegan
Temps nécessaire : 15 minutes Préparation : 15 min
Cette recette contient les allergènes suivants : AilOignonTomates

Voici un plat qui a toujours beaucoup de succès à l’apéritif : le guacamole!

Cette recette venue du Mexique et inventée par les Aztèques est réalisée à base d’avocats et d’épices. C’est un plaisir à déguster avec des petits biscuits à base de farine de maïs que l’on appelle ici tortillas. Succès assuré!

Vous pouvez réaliser vous même votre assaisonnement ou opter pour un mélange d’épices pour guacamole.

Si vous ne supportez pas la coriandre, remplacez par du persil frais.

Étape 1

Coupez les avocats en deux et ôtez le noyau.

A l’aide d’une petite cuillère, récupérez la chair des avocats.

Ecrasez la chair des avocats à la fourchette.

Étape 2

Coupez la tomate en petits dés ainsi que l’oignon blanc.

Pelez et coupez également la gousse d’ail.

Incorporez la tomate, l’oignon blanc et la gousse d’ail au mélange d’avocats et mélangez bien le tout.

Versez à présent dans le mélange le jus de citron.

Assaisonnez avec le sel, les piments et la coriandre ou le persil selon vos goûts.

Étape 3

Goûtez pour vérifier l’assaisonnement. Ajustez à votre goût si besoin.

Servez avec des biscuits à tremper dans le guacamole.

NB: Evitez de mettre le guacamole au réfrigérateur: le froid ferait noircir la chair de l’avocat.

Bonne dégustation!

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Questions fréquentes

Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Cette recette de Guacamole facile et rapide est prévue pour 6 personnes. Vous pouvez ajuster facilement les quantités d'ingrédients en modifiant le sélecteur "Nombre de personnes" en haut de la liste des ingrédients : tout est recalculé automatiquement.
Combien de temps faut-il pour préparer cette recette ?
Comptez environ 15 minutes au total. Détail : préparation : 15 min.
Cette recette convient-elle à des régimes spécifiques ?
Oui, cette recette est vegan, végétarienne, sans gluten, sans lactose. Elle est donc idéale si vous suivez ce type de régime alimentaire ou si vous êtes allergique à l'un de ces composants.
Quels allergènes contient cette recette ?
Cette recette contient les allergènes suivants : Ail, Oignon, Tomates. Si vous êtes allergique à l'un d'eux, vous pouvez retrouver d'autres recettes adaptées en utilisant le filtre "Trier mes allergènes" en haut de page.

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